Кальян это курение

Советы активным курильщикам

При сильном желании покурить, вдыхая ароматный дым кальяна, необходимо придерживаться следующих мер предосторожности:

  1. Не курить в одиночестве, так как вред будет меньше от порционных доз.
  2. Правила курения кальянаДлительность курения не должна превышать 1,5 часа.
  3. Постоянно промывать все кальянные части.
  4. Не наливать в сосуд разогретые жидкости, поскольку это только усилит отрицательное воздействие кальяна.
  5. Не делать глубоких затяжек.
  6. Для получения удовольствия будет достаточно курить пару раз в месяц.
  7. Использовать только качественные курительные смеси, а составление сложных композиций и соблюдение технологии лучше доверить профессионалам.
  8. Кальянное курение не избавит от сигаретной зависимости, не прибавит бодрости, не сделает стройным (для желающих похудеть).

Все хорошо делать в меру, соблюдая при этом определенные правила. Не нужно забывать, что кальянные смеси наносят вред здоровью. Врачи предупреждают, что вдыхание любых химических веществ наносит вред организму. Стоит задуматься, есть ли смысл портить свое здоровье ради непродолжительного удовольствия.

Это индийское приспособление привлекает жителей европейских стран как своеобразная экзотика. Многие рестораны и кафе предлагают своим клиентам такую услугу, как курение кальяна. Люди считают, что данный процесс имеет немало плюсов:

  • в дыме, прошедшем через воду, нет вредных компонентов;
  • курение кальяна считается своеобразным ритуалом, который обеспечивает прекрасное расслабление;
  • общение за кальяном позволяет хорошо провести время в непринуждённой обстановке;
  • человек может курить кальян не каждый день, а лишь периодически, чего нельзя сказать об обыкновенных сигаретах.

Учитывая эти особенности, человек может думать, что использовать кальян не слишком и вредно. Однако многие учёные не согласны с данным утверждением. Они считают, что курить кальян каждый день не менее опасно, чем обычные сигареты.

1. Угарный газ

Мнение 1

За один час курения кальяна человек вдыхает в 100—200 раз больше дыма, чем при выкуривании одной сигареты, при этом происходит попадание в легкие большого количества угарного газа, несмотря на меньшее содержание вредных веществ и никотина.

При сеансе длительностью в 45 минут курильщик потребляет больше угарного газа, чем при выкуривании пачки сигарет (при температуре угля в кальяне 600°-650 °C). Необходимость прикладывать определённое усилие приводит к проникновению дыма в более глубокие участки лёгких (в нижние дыхательные пути).

Мнение 2Вред от курения кальяна – колоссален. Даже курение махорки в тесном и закрытом помещении, пожалуй, не нанесёт столько вреда, сколько нанесёт всего один час курения кальяна. За этот час курильщик вдыхает в двести (!

) раз больше отравляющих веществ, чем выделяет одна сигарета с фильтром. Не знаете сколько это? Просто выкурите блок любых сигарет с фильтром в течение часа.Дабы не покривить душой, надо уточнить один момент.

При курении табака через кальян, в дыму остаётся несколько меньше смол и никотина, чем при курении обычных сигарет, папирос или трубки. Но зато в организм попадает в сорок (!) раз больше угарного газа.

Если вы не знаете, что такое угарный газ, то можете поинтересоваться на сей счёт у медиков или сотрудников милиции, которые расскажут вам, что собой представляют трупы умерших от отравления этим газом.

Многие исследователи утверждают что вред, приносимый здоровью за час курения кальяна, сопоставим со ста выкуренными обычными сигаретами.

Но ведь нашему народу доказать что то очень трудно и все эти возгласы: «Пусть эти исследователи берут сигареты и приходят к нам. Мы покурим один час кальян, а они — по сто сигарет, и посмотрим что с ними будет» просто доказывают не способность верить фактам.

Мнение 4

рак легких, нарушения всевозможных функций легких, коронарное заболевание сердца, низкий вес при рождении потомства. Супружеские пары, которые курят кальян, часто страдают бесплодием.Вред от курения кальяна может отразиться на здоровье детей и внуков курильщика.

И даже на здоровье правнуков! Это должно заставить задуматься курильщиков. А в некоторых районах Индии, несмотря на очевидный вред от курения кальяна, взрослые дают попробовать кальян детям. Это просто безответственно.

Зависимость от кальяна и влияние на организм

Развеяв некоторые мифы возникает вопрос: почему кальян вреден для человеческого организма?Специалисты акцентируют, что кальян нельзя называть альтернативой сигаретам. Хотя бы потому, что он содержит никотин, пусть и в малых дозах. Альтернатива — это абсолютно безопасное, новое увлечение, не оказывающее воздействие на организм.

Дым, при прохождении через водяной фильтр, все равно может содержать небольшое количество вредных веществ. Поэтому, как активные, так и пассивные курильщики подвержены влиянию. Большое количество дыма начинает оседать на поверхности кожных покровов. А это провоцирует проблемы с кожей, развитие камедонов, прыщей. Ведь происходит закупорка пор.

Также, нельзя исключать риск заражения различными инфекционными заболевания. Нередко при выкуривании кальяна, круг людей использует один мундштук. А это не безопасно, и не гигиенично. Отдельного внимания заслуживает табак для кальяна.

Недобросовестные производители в состав такого табака добавляют различные химикаты, не натуральные ароматизаторы, канцерогены. А это очень вреди здоровью человека. И не всегда на упаковке описывается полный состав.

Сегодня кальян — настоящая приманка для подростков. Приятный вкус и аромат, миф о его полной безвредности увеличивает армию любителей среди детей, возрастом 13-16 лет. Именно в данном возрасте, с неокрепшей психикой и вырабатывается сильна зависимость от курения.

употребление кальяна

Со временем подростки могут переходить на выкуривание простых сигарет. Связано такое явление с тем, что подростки проявляют желание курить не осознанно, а по веянию моды. Желание подражать, быть модным — главная опасность.

Влияние на здоровье

Многочисленные исследования показывают, что водяной фильтр кальяна освобождает дым от многих вредных веществ. Но не от всех. Так, проходя через воду, сокращается концентрация таких компонентов:

  • Никотина;
  • Фенолов на 90%;
  • Мелких твердых частиц на 50%;
  • Бензопирена;
  • Ароматических углеводов.

Также, наблюдается сокращение концентрации канцерогенов в дыме. В целом, водный фильтр способствует сохранению альвеолярных макрофагов. Именно они защищают легкие, и иммунную систему организма человека.

В целом, охлажденный дым, очищенный от высокой концентрации вредных веществ не оказывает пагубного воздействия на слизистые оболочки. Чего нельзя сказать о сигаретном дыме. Но, вместе с этим, в Египте (родина кальяна) большинство случаев развития туберкулеза возникает именно от курения кальяна. Поэтому, говорить о полной безопасности категорически нельзя.

Часто встречается заблуждение, что курение кальяна — безопасное увлечение, не приносящее ощутимого вреда здоровью. Многие считают, что в отличие от сигарет кальян не вызывает зависимость. Научные исследования доказали, что вред от кальяна превышает вред сигарет, кроме того, формируется психологическая и физиологическая зависимость.

Физиологическая зависимость обусловлена воздействием никотина, когда при отсутствии дозы этого вещества человек чувствует дискомфорт и вынужден удовлетворить возникшую потребность.

Психологическая зависимость появляется от самого процесса курения, который ассоциируется с культом, позволяющим избавится от стресса и неприятных эмоций.

Чтобы курение не перешло во вредную привычку, не стоит приобретать кальян для домашнего пользования. Во избежание формирования зависимости курить кальян рекомендуется не более 2-3 раз в месяц.

В чем вред

В табаке содержатся никотин, канцерогены, соли тяжелых металлов, смолы и прочие опасные вещества, которые оказывают отрицательное влияние на все органы и системы человеческого организма.

Больше всего страдает сердечно-сосудистая система. Нарушается сердечный ритм, повышается артериальное давление, ухудшается периферическое кровообращение, что способствует кислородному голоданию тканей.

Не менее губительно никотин влияет на органы дыхания. В легкие попадает гораздо большее количество дыма, чем при курении сигарет. Этому способствует глубокий вдох, а также достаточно большая продолжительность курительного сеанса.

Вред курение наносит и репродуктивной системе мужчин и женщин, страдают желудочно-кишечный тракт и органы чувств.

Никотин влияет и на общее состояние человека: появляются головные боли, неприятный запах изо рта, кожа приобретает нездоровый оттенок. Ухудшается память, снижается внимание и работоспособность.

Курение кальяна

Кроме того, при курении кальяна в организм попадает угарный газ. При злоупотреблении этой привычкой может развиться отравление, которое проявляется тошнотой, головокружением, слабостью и даже обмороком.

В курительном сеансе часто участвует компания людей. Трубка, через которую вдыхается дым, — одна на всех, поэтому в нее могут попасть частицы слюны, содержащие вирусы и бактерии. Инфицированию также способствует некачественная обработка прибора. Существует вероятность заразиться такими болезнями, как туберкулез, герпес, гепатит В, ОРВИ.

Есть ли польза

В состав курительной смеси, помимо вредных веществ, входят фруктовая патока, травы и специи. Существуют смеси, не содержащие табака, в этом случае курение не считается столь опасным

Польза от кальяна заключается в благотворном влиянии на эмоциональный фон человека. Курение действует успокаивающе на нервную систему, помогает расслабиться и сбросить напряжение.

Поклонники этого приспособления для курения считают, что вреда нет, поскольку кальян не вызывает привыкания. Но в табаке всё равно присутствует никотин. Его объём составляет около 0,05 %.

Это значит, что в 100 г упаковке присутствует примерно 50 мг никотина. Её хватает на 7-10 использований. Благодаря этому можно сделать вывод, что в каждой заправке присутствует 6,25 мг вредного вещества, тогда как одна сигарета включает лишь 0,8 мг.

Аргументом в пользу такого курения является наличие водного фильтра, который способен удерживать вредные компоненты. Однако в действительности сигареты также имеют угольные фильтры, которые не являются препятствием к попаданию опасных компонентов в организм человека. Помимо этого, воду сложно назвать качественным барьером, поскольку хорошей очистки после неё нет.

Поклонники данного вида курения считают, что в табачных смесях нет вредных веществ. Однако на самом деле они содержат довольно много компонентов, вдыхать которые просто опасно. При использовании смесей в организм поступает вещество, которое называется бензапиреном.

2. Слюнообмен

Помимо прямого отравления, от кальяна есть и более быстрый вред. То есть такой, когда между раскуриванием кальяна и последствиями от его курения проходит совсем немного времени. Не годы, а всего пара-тройка дней. А то и часов.

Дело в том, что кальян редко курится в одиночку. Куда чаще его курят в кругу друзей или просто большой компанией. При курении кальяна вырабатывается много слюны, и значительная её часть волей-неволей попадает в сам жидкостный фильтр кальяна.

Еще одним негативом такого курения является то, что через слюну на мундштуке могут передаваться такие заболевания как герпес, гепатит В и другие. Поэтому необходимо пользоваться одноразовыми насадками на мундштук.

Какие ещё последствия вызывает кальян?

Вред от курения кальяна связан с тем, что в лёгкие человека проникают тяжёлые металлы. Также в них оказывается оксид углерода. Помимо этого, есть риск интоксикации угарным газом, поскольку курильщики советуют выпускать его через клапан лишь раз в четверть часа.

Оксид углерода быстро соединяется с кислородом, благодаря чему возникает дефицит последнего. Как следствие, все органы и ткани страдают. Это представляет большую опасность для сердца и мозга.

Поклонники кальяна уверяют, что после очищения водой дым насыщается кислородом. Однако это не соответствует действительности. Вследствие данных процессов сердце человека сокращается в быстром темпе, развиваются опасные патологии.

Вредно ли курение кальяна

Существует много мнений о вреде курения кальянных смесей. Заядлые курильщики утверждают, что ароматный дым кальяна безопаснее сигаретного. По сравнению с сигаретами, он имеет свои плюсы.

Кальянное курение разнообразно по вкусу. Настоящие ценители смакуют экзотические ароматы на уровне вкусовых рецепторов, при этом не делая глубоких затяжек. В этом случае вредные никотиновые вещества поступают в легкие в меньшем количестве.

  1. Плюсы кальянаЕго ароматный дым не так сильно раздражает и разрушает слизистую легких, по сравнению с сигаретами.
  2. Благодаря жидкости снижается концентрация вредных компонентов испарений.
  3. Дым проходит через жидкость и длинную трубку, теряя на выходе определенное количество смол и других вредных веществ.
  4. Бумага, содержащаяся в сигаретах, сгорая, поставляет в организм вредные вещества. А вот в кальянном курении этого нет.
  5. Кальянная смесь не горит, а постепенно тлеет. Токсичные вещества образуются только при горении. Табак в кальяне усыхает под воздействием больших температур и теряет все отравляющие организм человека вещества.

При этом далеко не все составляющие кальяна оседают в очищающей жидкости. Множество медицинских опытов подтверждают, что дым наносит вред для организма человека. После такого курения резко увеличивается в крови количество оксида углерода, а это приводит к повышению сердечных сокращений.

Рассматривая вред курения кальяна, подразумевается не действие никотина, а влияние вредных веществ, которые находятся в дыме. Кальянные испарения содержат следующие вредные соединения, губительные для организма:

  • смолы;
  • формальдегиды;
  • бензапирены;
  • полициклические углеводороды.

Их содержание меньше, чем в дыме сигарет, но они постепенно разрушают клетки дыхательных путей. Особенно, если учитывать объем попадаемого дыма в легкие курильщика кальяна. Помещение, в котором курят кальянные смеси, пропитано табачной гарью и дымом от углей.

Любое курение наносит вред сердечно-сосудистой системе, легким, зрению, может повлиять на здоровье мужчин. Опасность кроется в самом дыме, в его канцерогенных компонентах.

Неграмотное курение приводит к отравлению, признаки которого: рвота, тошнота, одышка, головокружение, вялость, повышение температуры, нарушение координации, сдавленность в груди. При этих симптомах пострадавшему необходимо ополоснуть лицо прохладной водой и вывести его на улицу. Если состояние ухудшается, следует вызвать врача.

Многие переходят на кальян, когда пытаются бросить курение сигарет. Но все современные исследования показывают, что кальянный табак не только вызывает привыкание, но и способен навредить организму человека больше сигарет.

Избавиться от этой зависимости не легче, чем отказаться от сигарет. Для втягивания в себя кальянного дыма нужно совершать сильный вдох, дым попадает сразу очень глубоко в легкие. При этом никотин быстро поступает в кровь. Всем известно, что никотин — это яд, который вызывает зависимость.

Даже если курительная смесь не содержит никотина, есть риск оказаться в психологической зависимости от самого процесса. Кальянное курение ассоциируется с общением, кругом друзей, впечатлениями. Эти ассоциации заставляют человека возвращаться к нему.

При нахождении в накуренной комнате некурящего его здоровье подвергается опасности, такая же ситуация складывается и в обществе курильщиков кальяна. Поэтому, люди, находящиеся рядом с вами, но не курящие кальян, также получают все вредные вещества (азот, окись углерода)  и никотин в свои легкие.

Человек, находящийся в обществе курильщиков кальяна в течение долгого времени подвергает себя не меньшей опасности. Опасность увеличивается помимо того, что кроме дыма от трубки, он вдыхает продукты сгорания табака, в том числе окись углерода и азота.

Факторы риска

Как видите, курение кальяна нельзя назвать безобидным процессом. Данная привычка может стать причиной серьёзных последствий для организма. Основные факторы риска, на которые стоит обратить внимание, сводятся к следующему:

  • Количество никотина в кальяне намного больше, чем в обыкновенных сигаретах. Благодаря чему существенно увеличивается риск развития привыкания.
  • При сгорании углей и табачной смеси вырабатываются устойчивые токсины. Понемногу они скапливаются в организме. Если курить кальян каждый день, может даже развиваться рак.
  • Специалисты уверены, что популярность кальяна приводит к увеличению заболеваемости туберкулёзом и гепатитом. Справиться с возбудителями данных недугов можно лишь специальными средствами для дезинфекции. Однако чаще всего устройства так не обрабатывают.
  • При использовании кальяна в непосредственной близости от вас всегда существует эффект пассивного курения. В этом случае он опасен даже для тех, кто фактически его не курит.
  • Данный процесс может приводить к болезням сердца и сосудов.

Так если ли какая-то польза от кальяна, о которой говорят его поклонники, или нет? Плюсы довольно эфемерны и сомнительны. Считается, что курение смесей имеет следующие преимущества.

  • Кальян благоприятно сказывается на состоянии голосовых связок, благодаря чему они становятся эластичнее (научно не доказано!).
  • Также данный процесс может успокаивать нервы, из-за чего его нередко сравнивают с употреблением спиртных напитков (курение кальяна не менее опасно, чем поглощение алкоголя! И то, и другое вредит здоровью, а также день за днём вызывает зависимость!).
  • Какой бы аромат табачной смеси вы ни выбрали, он будет приятнее сигарет (а сама смесь не менее вредной!).
  • Некоторые люди используют данное устройство для тренировки дыхания (только есть иные более эффективные способы!).

Очевидно, что плюсы кальяна совершенно неубедительны, а при углублении в тему станет понятно, что их нет в принципе, тогда как наносимый вред может привести к плачевным необратимым последствиям.

Даже соблюдение правил курения не уменьшает опасность процесса. От того, что в колбу добавлено молоко или вода, табак не становится полезным. Систематическая смена мундштуков не делает процедуру гигиеничнее.

Грязь и бактерии содержатся, в основном, в трубках и при вдохе гарантированно попадают в организм. Качество смесей – вопрос отдельный. Исследования неоднократно доказывали, что они содержат массу примесей, тем не менее, производители продолжают поставлять не самый хороший продукт на рынок.

Вред от курения кальяна давно ни у кого не вызывает сомнений. Это может быть очень опасно, ведь приводит к нарушению работы внутренних органов, развиваются поражения сердца, сосудов, органов дыхания. Даже если не курить кальян каждый день, это всё равно опасно. Врачи советуют полностью отказаться от этой пагубной привычки.

Зависимость от кальяна и влияние на организм

Есть ли польза

Мнение 1

Возникновение зависимости (даже для начинающего курить кальян) так же является опаностью. Как было сказано выше, вместе с никотином в организм в большом количестве попадает угарный газ, соли тяжелых металлов, химические элементы.

Это происходит из-за того, что вода все же не может в полной мере удержать всю химию. Вдыхаемые количества дыма конечно варьируются, в зависимости, от модели кальяна и образа курения, но ни один вид кальяна не является безопасным для здоровья. А любая зависимость рано или поздно потребует увеличения дозы и это до добра уж точно не доведет.

Мнение 2

Кальян со своим приятным ароматом и мягким вкусом является особенной приманкой для подростков, которые никогда раньше не пробовали курить и не курили. Именно это настоящая ловушка — образование зависимости без того, чтобы человек сам это сознавал.

Первоначальный азарт постепенно сменяется привычкой, что открывает путь к курению сигарет, а там уже не далеко до употребления наркотиков. Также нередки и молодёжные кальянные вечеринки, где в кальяне вместо воды используются алкогольные напитки (в основном вино), или заменяется курительный табак коноплёй.

Мнение 3

Между тем, стоит отметить, что случайные курильщики кальяна, а они представляют большинство его любителей, не имеют табачной или никотиновой зависимости. Они практически никогда не курят сигарет, потому что ищут, прежде всего, новые ароматы, вкус, обстановку, подобно некоторым любителям кофе.

Кроме того, часто, такие курильщики просто следуют моде или хотят казаться «крутыми». Они смакуют кальян на уровне вкусовых бугорков, не испытывая потребности вдыхать дым. Если среди них и наблюдается зависимость то это, скорее всего поведенческая или общественная зависимость.

А теперь давайте рассмотрим основные плюсы от курения кальяна.

Итог

Подводя итог, фраза «курить – здоровью вредить» остается справедливой не только для сигарет, но и для кальяна. Но, как известно, если нельзя, но очень хочется, то можно. Побаловаться кальянчиком разок-другой вряд ли окажется вреднее праздничной корпоративной попойки.

Но в этом случае медики умоляют, по крайней мере, соблюдать необходимые меры предосторожности: 

  • Используйте для кальяна только специальный табак и смеси. Можно составлять сложные «букеты» и самим, но только проконсультировавшись со знатоками.
  • Вовремя промывайте трубки, шланг и колбу. Если приятным дымом из Вашего кальяна наслаждаются сразу несколько человек, не ленитесь менять мундштуки.
  • Не наливайте в колбу никаких спиртных напитков, кроме вина, чтобы не усилить и без того вредное влияние кальяна и не опьянеть до самого свинского состояния. А вот добавить в сосуд молоко или гранатовый сок – самое милое дело. Особо эстетствующие товарищи могут накидать в сосуд вишни или виноградины и любоваться их мерным плаванием. Для усиления запаха можно капнуть розового масла.
  • Не запивайте кальян горячительными напитками, лучше отдать предпочтение различным видам чая, настоев и лимонадов.

И, наконец, если уж вы решили покурить кальян, перестаньте беспокоиться о том, что это вредно: и удовольствия не получите и не уменьшите вреда. В конце-то концов: помирать – так с музыкой!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Adblock detector