Что лучше кальян или вейп

Что вреднее вейп или кальян и чем они отличаются?

Многие курильщики рассматривают вейп как один из способов бросить курить. Но вейп вошел в нашу культуру не так давно. Его еще часто сравнивают с кальяном потому, что запахи похожи. В этой статье мы расскажем, в чем разница между вейпом и кальяном и что из них вреднее.

Чтобы более глубоко вникнуть в тему, давайте разберем само понятие «вейп». На английском языке это слово звучит как пар. Когда человек держит в руках электронную сигарету, то вдыхает в свои легкие не дым, а пар. В вейпе нет тления табака.

Поэтому, когда нагревательная спираль в устройстве доходит до определенной температуры, то  жижа, находящаяся в баке устройства, превращается в пар. Если говорить о кальяне, то здесь хоть мы и курим табак, но процесса его горения как такового нет.

Здесь вся влага из табака смешивается глицерином и патокой, потом все это проходит через воду и только в конце достигает легких курильщика. Если говорить о замене сигарет вейпом или кальяном, то врачи-наркологи советуют вообще бросать раз и навсегда с оговоркой о том, что с вейпом будет проще это сделать.

Почему спросите вы?  Да потому что при парении можно постепенно снижать дозу никотина до полного прекращения тяги подымить или попарить. Однако на первых порах придется брать крепкие жидкости с высокой вместимостью никотина не менее 6mg/ml. К тому же очень важным остается психологический момент.

Для многих из тех, кто курят – сам процесс сродни ритуалу, который помогает замещать негативные состояния. И если уж от никотина отвыкнуть можно быстрее, то от этого ритуала сложнее и гораздо дольше. Поэтому вейп естественно подойдет для этого намного лучше, чем кальян.

Откровенно говоря, электронные сигареты и кальян по степени своей вредоносности на организм человека очень похожи. Причиной тому является, описанный выше процесс попадания дыма или пара в легкие человека.

Кроме этого есть никотин, вызывающий зависимость. Если говорить о вредности кальяна, то кроме никотина, есть еще угарный газ. Если курить кальян более сорока минут, то вред, нанесенный здоровью будет равносилен одной выкуренной пачке сигарет.

Также для понимания того, что вреднее кальян или вейп – необходимо смотреть на содержание никотина в табаке для кальяна или жижи для вейпа. В вейпе его количество может быть абсолютно разным, вплоть до полного отсутствия.

Поэтому единственным открытым вопросом здесь остается частота проводимого времени за кальяном или вейпом. За последним времени будет проведено больше потому, что его можно носить с собой везде просто в кармане.

Сразу надо отметить, что если вы хотите заменить сигареты каким-либо суррогатом, то с кальяном бросить курить будет проблематично. Это будет невозможно потому, что вряд ли получиться дымить кальян с такой же частотой. Зато вейп наоборот, можно парить в любое время.

Кроме удобства устройства, которое можно носить всегда с собой в кармане, парить можно в любом месте, ибо законом это не запрещено. К тому же, если закурить кальян после долгого воздержания от сигарет, то повышается вероятность срыва снова стать курящим. В общем, оба варианта являются суррогатами.

И если решили бросать, то лучше это делать раз и навсегда без всяких заменителей. Если же есть огромное желание перестать курить, но кажется, что чего-то не хватает, то на мой субъективный взгляд делать это лучше с вейпом. По крайней мере, он способен дать человеку столько никотина, сколько нужно. С кальяном все наоборот.

Кальян или вейп

Нужного количества никотина он не даст, а только раздразнит и потом рука сама потянется за сигаретами.

Зависимость в обоих случаях может возникнуть от никотина и самого ритуала курения. С никотином понятно. А вот ритуал курения или парения это уже совсем другая история и кроется в самой личности человека.

Если спросить у курильщиков, парильщиков, зачем они это делают, то большинство людей в разных формулировках ответят, что это помогает расслабиться, отдохнуть, снять стресс и т.д. То есть, они замещают этой привычкой то, чего им не хватает в повседневной жизни, скорее всего положительных эмоций.

Это очень долгая тема и требует не одной статьи и даже диссертации. Поэтому останавливаться на этом не будем. Но есть один факт, касательно именно этой темы. Чем больше человек проводит времени за чем-то, тем быстрее это у него это входит в привычку.

Кальян, как уже говорилось в этой статье, курят гораздо реже потому, что это требует большего затрата времени. Но это лишь в том случае, если вы еще ни разу не пробовали парить вейп или курить кальян.

Что вреднее — вейп или кальян? В чём разница между ними, и можно ли заменить ими сигареты?

Чтобы более глубоко вникнуть в тему, давайте разберем само понятие «вейп». На английском языке это слово звучит как пар. Когда человек держит в руках электронную сигарету, то вдыхает в свои легкие не дым, а пар.

В вейпе нет тления табака. Поэтому, когда нагревательная спираль в устройстве доходит до определенной температуры, то  жижа, находящаяся в баке устройства, превращается в пар. Если говорить о кальяне, то здесь хоть мы и курим табак, но процесса его горения как такового нет.

Здесь вся влага из табака смешивается глицерином и патокой, потом все это проходит через воду и только в конце достигает легких курильщика. Если говорить о замене сигарет вейпом или кальяном, то врачи-наркологи советуют вообще бросать раз и навсегда с оговоркой о том, что с вейпом будет проще это сделать.

Почему спросите вы?  Да потому что при парении можно постепенно снижать дозу никотина до полного прекращения тяги подымить или попарить. Однако на первых порах придется брать крепкие жидкости с высокой вместимостью никотина не менее 6mg/ml.

К тому же очень важным остается психологический момент. Для многих из тех, кто курят – сам процесс сродни ритуалу, который помогает замещать негативные состояния. И если уж от никотина отвыкнуть можно быстрее, то от этого ритуала сложнее и гораздо дольше. Поэтому вейп естественно подойдет для этого намного лучше, чем кальян.

Курение — одна из наиболее вредных привычек человека. Она опасна тем, что вызывает сильную зависимость от никотина. Курильщики на протяжении многих лет отравляют свой организм ядовитыми веществами, образующимися в результате горения табака.

Мало у кого хватает силы воли в одночасье расстаться с сигаретой. Но люди во всём мире стремятся к здоровому образу жизни. Некоторые находят выход в том, чтобы начать курить кальян или вейп.

Так, дескать, и удовольствие можно получить, и вреда для здоровья меньше.

Но если руководствоваться принципом меньшего зла, что же выбрать— кальян? Вейп?

Принцип действия

В переводе с английского «вейп» означает «пар». Другое его название – электронная сигарета. Основные составляющие — это картридж, содержащий жидкость, атомайзер( он же испаритель) и батарейный блок.

Электрический ток поступает на атомайзер. Спираль начинает нагреваться, и жидкое вещество, содержащее никотин, постепенно испаряется.

В кальяне в специальную чашу кладут табак. Над ним разжигают угли. Нагретый воздух обдаёт табак, пропитывается его парами, охлаждается в шахте, затем поступает в колбу с водой, проходит своеобразный водяной фильтр, и идёт дальше, в шланг.

Отличие вейпа и кальяна от обыкновенной сигареты в том, что курильщик, дымя «сигаркой», поглощает не только никотин, но и ряд других вредных веществ.

Кальян или электронная сигарета – что вреднее? Это один самых актуальных вопросах на вейп-форумах, который то и дело обсуждается как сторонниками одного парительного устройства, так и другого. А все потому, что почитатели кальянов почему-то уверены, что этот вид парения является менее вредным в сравнении с электронками.

Более того, многие, кто отдает предпочтение таким приспособлениям, считают кальян отличной альтернативой традиционному табакокурению. Однако, медики не разделяют этого мнения, заверяя всех, что эти оба вида парения несут опасность для здоровья. Так и все же, что вредит больше организму человека, кальян или вейп?

Если вопрос о категорическом отказе от сигарет нет, то однозначно стоит выбрать, как сказать, меньшее из зол. Парения кальяна, равно как и вейпа, позволяет сохранить возможность регулярно получать никотин.

Но при этом происходит отказ от вреда дополнительных компонентов традиционных сигарет, среди которых:

  • бутан;
  • бумага;
  • метан;
  • угарный газ;
  • клей;
  • аммоний;
  • краска;
  • метанол;
  • мышьяк.

Также имеет смысл отметить и то, что с целью компенсации никотина из сигарет парильщику необходимо заправлять свою электронку достаточно крепкими жижами, в которых содержится как минимум 6 мг/мл.

Это обусловлено тем, что электронная сигарета, равно как и кальян, хуже доставляет никотин. Проще говоря, в паре от этих гаджетов содержится меньше никотина, нежели в сигаретном дыме. Это говорит о том, что-либо вейперу придется дольше парить, либо чаще пользоваться парительным устройством, либо покупать крепкие заправки.

Чем вреден кальян?

Кальян или вейп

Считается, что кальянное парение несколько легче и безопаснее, чем вдыхание сигаретного дыма. Однако, это всего лишь чье-то мнение, причем необоснованное. А чтоб не быть голословными, давайте более детально рассмотрим составляющие ароматизированного табака для кальяна.

Что вредного в курении обычного кальяна?

Итак, в состав табачной кальянной заправки входят следующие компоненты:

  • размельченные полоски табака (в качественных табачных заправках отсутствуют прожилки и твердые частички листьев);
  • мед или специальная патока, за счет которой обеспечивается вязкость заправки;
  • глицерин, который дает те самые клубы пара при горении заправки;
  • консерванты, благодаря которым обеспечивается продолжительное хранение табака;
  • ароматизаторы.

В процессе перегорания табачной заправки начинают гореть все ее составляющие и при затяжке все продукты горения попадают в легкие парильщика. Многие сейчас спросят, а как насчет утверждения, что весь этот «ненужный мусор» очищается и оседает в жидкости, которая находится в нижней части кальяна?

Спешим вас разуверить, и это очередной миф. В жидкости, которой наполняется резервуар, дым очищается всего на троечку, тогда как основной функцией воды (вина, сока, молока) в колбе является охлаждение дыма!

Какой же вред от кальянного парения?

Давайте обо всем по порядку:

  1. Поскольку в процессе парения пользователь кальяна вдыхает табачный дым, это приводит к никотиновой зависимости.
    Второй фактор, влияющий на привыкание, — состояние эйфории, которое наступает после использования кальяна. Этот эффект вызван угарным газом, который при вдыхании способствует расширению сосудов, за счет чего организм немного расслабляется и наступает состояние, близкое к опьянению.
  2. Вредные смолы и дым во время использования такого приспособления пребывают во влажном состоянии, что в значительной степени ускоряет их оседание на слизистой бронхов.
    Тогда как сухой сигаретный дым не в таком объеме «задерживается» в легких курильщика. Но при этом, кальянный дым поступает в охлажденном виде и не раздражает слизистую оболочку бронхов. Однако, именно этот фактор и приводит тому, что курильщик начинает делать более глубокие затяжки. А это означает, что страдают не только верхние дыхательные пути и части легких, но и нижние отделы бронхов.
  3. Если кальян используется группой людей в общественном заведении, то человек может заразиться опасными инфекционными заболеваниями.
    Если компания большая, то, как правило, трубка мундштука передается по кругу, и вряд ли кто-то из друзей в этот момент думает о гигиене.

В настоящее же время отследить и проверить, какой на самом деле состав табачной заправки для кальяна, приобретенной в специализированном магазине, не представляется возможным. Разве что только отнести этот продукт в лабораторию и провести независимую экспертизу. Но вряд ли кто-то захочет отдавать за это свои личные деньги.

Многие интересуются, что несет в себе больше вреда: кальян или электронные сигареты. И невзирая на то, что большинство людей уверены, что кальян является менее безопасным вариантом получения никотина, по мнению ученых эти пагубные привычки располагаются на одной ступени подобного рейтинга и практические не отличаются между собой.

Вред от вейпинга

Кальян или вейп

О вреде традиционного табакокурения знают все, тогда как электронное парения, являясь достаточно молодой культурой, до конца еще не изучено на предмет вероятного вреда по отношению к вейперам.

Вне зависимости от марки и производителя, все электронные сигарет содержат в своем составе несколько основных компонентов, среди которых пропилегликоль, глицерин, дистиллированная вода, никотин и ароматические добавки.

Начнем с глицерина. Это компонент натурального происхождения, который используется при приготовлении многочисленных продуктов питания, в частности, десертов и прочих сладостей. Казалось бы, чем он может навредить организму вейпера. А нет, вред от него все-таки может быть.

Аллергическую реакцию еще никто не отменял. У людей, в анамнезе которых есть предрасположенность к аллергиям, лучше не подвергать свой организм опасности и стараться не баловаться подобными аллергенами. Если же речь идет о парительной заправке, то существуют такие жижи, в составе которых преобладает пропиленгликоль или наоборот.

Теперь поговорим о припиленгликоле. Это вещество создано синтетическим путем, и оно нередко используется при изготовлении медикаментов. Вред от этого компонента заправки также в большинстве своем связан с аллергией.

Ну а чтоб получить отравление от этого вещества, равно как и от глицерина, нужно пить их целыми галлонами. Единственное, что хотелось сказать, так это то, что пропиленгликоль пересушивает слизистую ротовой полости, бронхов и даже кожу. Поэтому, если вы парите вейп, то постарайтесь увеличить свою дневную норму потребления воды.

Дальше скажем несколько слов об ароматизаторах. Если речь идет о качественных аромках, то они, как правило, изготавливаются из натуральных продуктов, а точнее, такие добавки являются вытяжкой фруктов, овощей. В случае же с ароматизаторами китайского происхождения все гораздо печальнее.

Ну и, в завершении, поговорим о самом опасном расходнике вейп-заправок – никотине. Его негативное воздействие на организм парильщика заключается в следующем:

  • повышение риска развития онкозаболеваний;
  • дисфункция работы нервной системы, проявляющаяся в виде повышенной раздражительности, частых головных болях;
  • ухудшение зрения;
  • притупление вкусовых рецепторов;
  • разрушение функций слуха;
  • поражение клеток дыхательных органов;
  • нарушение работы сердечно-сосудистой системы;
  • нарушение работы органов пищеварения, что грозит развитием гастрита, язвы, увеличением печени и дисфункцией почек;
  • негативное воздействие на эндокринную систему, проявляющееся в виде поражения половых желез.

Заключение

Что хуже влияет на организм?

Что вреднее: кальян, вейп или IQOS?

Откровенно говоря, электронные сигареты и кальян по степени своей вредоносности на организм человека очень похожи. Причиной тому является, описанный выше процесс попадания дыма или пара в легкие человека.

В жидкостях вейпа есть вредные вещества, например, различные металлы, мышьяк и формальдегиды. Все это вместе с  паром попадает в организм человека и там остается. Кроме этого есть никотин, вызывающий зависимость.

Если говорить о вредности кальяна, то кроме никотина, есть еще угарный газ. Если курить кальян более сорока минут, то вред, нанесенный здоровью будет равносилен одной выкуренной пачке сигарет. Также для понимания того, что вреднее кальян или вейп – необходимо смотреть на содержание никотина в табаке для кальяна или жижи для вейпа.

В вейпе его количество может быть абсолютно разным, вплоть до полного отсутствия. Каждый парильщик подбирает себе вкус и содержащиеся в нем вещества по потребностям. Поэтому здесь тяжело судить. В кальяне также можно подобрать табак, который не будет содержать никотина.

Это все равно что пить безалкогольное пиво. Единственная оговорка здесь будет в том, что вейп будет проще парить в любом месте и в любое время. А с кальяном так не получиться. Там нужно разжигать угли, и вообще в основном его курят в компании.

Что вреднее: кальян, вейп или IQOS?

Чего не скажешь о вейпе. Поэтому единственным открытым вопросом здесь остается частота проводимого времени за кальяном или вейпом. За последним времени будет проведено больше потому, что его можно носить с собой везде просто в кармане.

Многие курильщики рассматривают электронные сигареты (или вейп) как альтернативу традиционному табакокурению и подспорье в процессе избавления от никотиновой зависимости. Курение вейпа и кальяна похожи — густые облака пара, аромат, легкое седативное действие.

Однако эти два курительных приспособления отличаются друг от друга и оказывают различное влияние на здоровье человека. Что выбрать — вейп или кальян, и стоит ли начинать пользоваться этими устройствами, каждый решает для себя в зависимости от своих предпочтений.

Чтобы ответить на вопрос о вреде вейпа и кальяна, нужно разобраться, что означают эти понятия. Кальян и вейп отличаются по многим параметрам, среди них состав курительной смеси, внешний вид, механизм работы.

Вейп (от англ. vapour — пар), вейпинг — это процесс вдыхания и выдыхания пара с помощью электронной сигареты. Электронная сигарета представляет собой портативное электронное устройство, при использовании создающее ощущение курения табака.

Кроме того, различаются цель и психологический смысл курения вейпа и кальяна. Так, кальян люди чаще всего курят в компании, целью здесь, прежде всего, является процесс общения, снятия напряжения и приятное времяпрепровождение.

Механизм работы электронной сигатеры несложен. Специальная спираль (койл), изготовленная из металла, нагревается от электрической батареи. Через койл проходит материя, пропитанная специальной жидкостью.

Кальян

Что вреднее: кальян, вейп или IQOS?

Приспособление, называемое кальяном, состоит из нескольких элементов: чаша (чилим), сделанная из глины, мрамора или стекла, трубка (шахта), сосуд с жидкостью. В чаше находятся уголь и табак.

Курительная смесь состоит из табака (в котором содержится никотин), ароматизаторов, глицерина, патоки, консервантов, способствующих длительному хранению табака. Смесь в чаше нагревается и испаряет влагу.

При вдохе пар проходит через сосуд с жидкостью и попадает в легкие.

Вопрос о том, что вреднее — электронная сигарета или кальян, предполагает, что вред от использования обоих этих приспособлений все-таки есть.

Механизм действия вейпа и кальяна не предусматривает горения табака, как в случае курения традиционных сигарет, поэтому в легкие не попадают вредные продукты этого процесса.

Однако пар и вейпа, и кальяна хоть в небольших дозах, но содержит вредные вещества — формальдегиды, металлы, мышьяк.

Кальян отличается от вейпа тем, что при его курении происходит вдыхание угарного газа. Кроме того, дым при курении кальяна находится во влажном состоянии, что ускоряет его оседание на слизистых оболочках.

При продолжительном курении вейпа есть риск оседания глицерина в легких, что способствует увеличению мокроты.

Пропиленгликоль и глицерин, входящие в состав жидкости для вейпов, могут вызывать аллергические реакции.

При курении вейпа есть возможность выбирать жидкости, не содержащие никотин, или такие, в которых его концентрация минимальна. Однако и при использовании кальяна можно подобрать не содержащий никотина табак.

Так как кальян в большинстве случаев курят в компании, есть риск передачи вирусных заболеваний через слюну, остающуюся на мундштуке.

Если рассматривать вопрос вреда, наносимого этими двумя способами курения, шире, то есть включая воздействие не только на организм курильщика, но и на окружающих людей, то преимущество в этом случае у вейпа, так как пар от него не представляет опасности для окружающих, и поэтому его курение разрешено в общественных местах.

Отличается и процедура курения кальяна и вейпа. В первом случае нужна специальная подготовка, включающая в себя разжигание углей, а электронные сигареты позволяют «парить» когда и где угодно.

При производстве курительных смесей для кальяна могут не соблюдаться требования, касающиеся дозы никотина и количества примесей, которые с влажным паром попадают в бронхи и легкие курильщика, нанося вред его здоровью.

Курильщики часто задаются вопросом, можно ли избавиться от никотиновой зависимости, начав курить электронные сигареты либо кальян. Преодолеть зависимость от никотина можно, только бросив курить, все другие меры окажутся неэффективны.

Тем не менее многие считают, что вейп и кальян лучше традиционных сигарет, так как более безопасны.

В этом есть доля правды, так как организм при их использовании получает никотин практически в чистом виде, без примесей, которые содержатся в сигаретах.

Кальян можно назвать более безопасным для здоровья человека способом потреблять никотин просто в силу того, что его не получится курить постоянно. Подготовка кальяна — это целая церемония, которая отнимает немало времени и сил.

Достоинство и одновременно недостаток вейпа заключается в его мобильности. Курильщик, перейдя с сигарет на вейп, скорее всего, будет пользоваться электронной сигаретой не реже, чем он пользовался традиционными.

В организм при этом попадет меньше примесей, но вред здоровье все равно будет нанесен.

Сложность отказа от курения обусловлена не только зависимостью от никотина, но и психологическим фактором.

Можно использовать вейп как временную меру в процессе расставания с сигаретами. Вейп дает возможность постепенно и контролируемо снижать дозу никотина и со временем отказаться от курения полностью.

К чему быстрее можно привыкнуть – к кальяну или вейпу?

Сразу надо отметить, что если вы хотите заменить сигареты каким-либо суррогатом, то с кальяном бросить курить будет проблематично. Это будет невозможно потому, что вряд ли получиться дымить кальян с такой же частотой.

Зато вейп наоборот, можно парить в любое время. Кроме удобства устройства, которое можно носить всегда с собой в кармане, парить можно в любом месте, ибо законом это не запрещено. К тому же, если закурить кальян после долгого воздержания от сигарет, то повышается вероятность срыва снова стать курящим.

В общем, оба варианта являются суррогатами. И если решили бросать, то лучше это делать раз и навсегда без всяких заменителей. Если же есть огромное желание перестать курить, но кажется, что чего-то не хватает, то на мой субъективный взгляд делать это лучше с вейпом.

По крайней мере, он способен дать человеку столько никотина, сколько нужно. С кальяном все наоборот. Нужного количества никотина он не даст, а только раздразнит и потом рука сама потянется за сигаретами.

Зависимость в обоих случаях может возникнуть от никотина и самого ритуала курения. С никотином понятно. А вот ритуал курения или парения это уже совсем другая история и кроется в самой личности человека.

Если спросить у курильщиков, парильщиков, зачем они это делают, то большинство людей в разных формулировках ответят, что это помогает расслабиться, отдохнуть, снять стресс и т.д. То есть, они замещают этой привычкой то, чего им не хватает в повседневной жизни, скорее всего положительных эмоций.

Это очень долгая тема и требует не одной статьи и даже диссертации. Поэтому останавливаться на этом не будем. Но есть один факт, касательно именно этой темы. Чем больше человек проводит времени за чем-то, тем быстрее это у него это входит в привычку.

Никотин доставляет положительные эмоции, поэтому ритуал курения ассоциируется на подсознательном уровне с чем-то приятным. Поэтому люди попадают в эту ловушку и становятся зависимыми. Соответственно можно сделать вывод, что электронную сигарету можно курить чаще, а значит, зависимость от нее будет большей, чем от кальяна.

Кальян, как уже говорилось в этой статье, курят гораздо реже потому, что это требует большего затрата времени. Но это лишь в том случае, если вы еще ни разу не пробовали парить вейп или курить кальян. Если же вы бросаете курить, то делать это лучше с вейпом так как терять уже все равно нечего.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Adblock detector