Почему при беременности нельзя резко бросать курить

Курение при беременности: последствия

Во время беременности мама и ребёнок – это один организм, а поэтому любые привычки женщины так или иначе влияют на плод. Согласно медицинским исследованиям, у около 75% случаев беременные замечали негативные последствия курения.

Многие мамочки утверждают, что они курили во время беременности, но со здоровьем ребёнка всё в порядке. Однако они не понимают, что последствия могут настигнуть малыша через некоторое время после рождения.

Если беременная курит, то в её организм (как следствие, в организм плода) проникает никотин. Этот коварный яд способен навредить ребёнку даже через длительное время (во взрослом возрасте). Канцероген делает детей рассеянными, ухудшает память, сон, негативно влияет на ЦНС. Некоторые из них становятся очень вспыльчивыми, а у других наоборот замедляются реакции.

• Уменьшается количество кислорода в организме курящей матери. Как следствие, меньше газа проникает через плацентарный барьер к ребёнку, а это грозит опасными осложнениями.
• Учащается сердцебиение у плода.

• Повышается вероятность самопроизвольного аборта или рождения мёртвого плода.
• Существует угроза того, что ребёнок появится на свет в период с 22 по 37 неделю или будет недоношенным.
• Увеличивается риск заболеваний дыхательных органов у ребёнка.

Будущим мамам следует знать, что на раннем сроке (до 4 недель беременности) не важно курит женщина реже или покупает сигареты с меньшей концентрацией никотина. Менее крепкие сигареты тоже содержат вредные вещества, несмотря на то, что количество смол в них меньшее.

Кроме того, будущая мать должна понимать, что сигареты плохо влияют не только на плод, но и на её состояние. Из-за курения повышается вероятность гестоза (поздний токсикоз) или обостряется данное состояние, возникают расстройства сна, нарушается обмен веществ, женщина быстро и резко набирает вес.

Но иногда будущая мать не по своей воле становится жертвой курения. Речь идёт о пассивном курении, которое не менее негативно влияет на организм, более того, оно может ускорить вредные последствия. Это объясняется тем, что во время вдоха дыма курящего рядом человека лёгкие поражаются не только канцерогенами и ядами, но и окисями кислорода.

Чтобы оздоровиться и предотвратить все негативные последствия следует избегать любого влияние дыма. Не посещайте места для курения, попросите близких людей воздерживаться от курения при вас.

Что лучше – бросить курить сразу или поэтапно

В идеале женщина, которая планирует беременность, должна решительно отказаться от курения еще на данном этапе. Но так поступают далеко не все. Узнав, что в ее теле зародилась новая жизнь, будущая мать стоит перед выбором – отказаться от курения или продолжать потреблять табачную продукцию в надежде на то, что самое плохое случиться с кем угодно, только не с ней. Зачастую дамы выбирают второй вариант, ведь оставить многолетнюю привычку тяжело.

Если женщина баловалась сигаретами эпизодически, резкий отказ от курения для нее будет абсолютно безболезненным. Негативной реакции организма на отсутствие никотина не последует. Но заядлым курильщицам расставаться с привычкой нужно не спеша, в течение месяца.

Постепенный отказ от сигарет ­ оптимальный вариант для будущей мамы. Подобный способ не требует применения лекарственных препаратов, а также помогает снижению концентрации никотина и смол в организме.

Ученые доказали, что если беременная бросает курить на ранних сроках, это значительно снизит вероятность рождения больного ребенка.

Первый триместр беременности – лучшее время для резкого отказа от пагубной привычки. Организм женщины подвергается гормональной перестройке. Часто будущие мамы сталкиваются с проявлениями токсикоза. Поэтому отвращение к курению возникает естественным образом. Это намного облегчает процесс расставания с сигаретой.

Но если токсикоз отсутствует, и желание курить не пропадает, женщина должна отказаться от вредной привычки по собственной воле, ради здоровья будущего малыша. Лучше это сделать в первые месяцы. Так ребенок избежит возникновения серьезных дефектов развития. А неприятные ощущения, связанные с отказом, испытает только сама беременная, а не плод.

Во втором и третьем триместрах ребенок станет зависимым от никотина, и тогда страдать от «ломки» придется и ему. Поэтому бросать курить во время беременности на ранних сроках не только можно, но и необходимо.

Важно!

 Желательно отказаться от курения сразу, так как со второго триместра угроза для здоровья плода намного возрастает.

Время для избавления от вредной привычки

Врачи рекомендуют бросить курить ещё в период планирования беременности, хотя отказаться от вредной привычки никогда не поздно. На раннем сроке курение несёт наибольшую опасность, а всё из-за того, что негативное влияние канцерогенов направлено на формирующуюся ЦНС плода.

Многих курящих беременных интересует вопрос о том, можно ли беременной резко бросить курить, если она это делала до зачатия. До 13 недели беременности резко отказываться от сигарет не рекомендуется. Лучше постепенно уменьшать количество сигарет, чтобы плавно избавиться от зависимости.

Во 2 триместре происходит формирование мозга, всех внутренних органов и конечностей. При курении в периоде с 14 по 26 неделю повышается вероятность физических отклонений, может нарушиться развитие важных органов или даже систем. Наибольшему риску подвергаются дыхательные органы и ЦНС.

С 27 по 40 неделю у беременных формируется лактационная способность. Никотин из сигарет скапливается в тканях и чем позже женщина отказывается от курения, тем больше риск того, что она будет кормить младенца отравленным молоком. Как следствие, грудничок привыкает к никотину, он страдает от коликов, поноса, расстройств сна.

Некоторые женщины задаются вопросом о том, что делать если курила и узнала, что беременна. Если беременность оказалась внезапной и курящая женщина узнала о ней на 2 – 4 неделе, то эмбрион уже получил небольшую дозу никотина.

Будущие мамы, которые недавно узнали о своём положении очень переживают, что уже отравили малыша этим ядом. Однако уменьшить вредное влияние никотина на организм плода возможно. Будущей маме рекомендуется сразу предупредить гинеколога, что она недавно бросила курить.

В таком случае доктор назначит витамины на основе аскорбиновой кислоты и железа. Женщине следует отказаться от тонизирующих напитков (кофе, чай, сладкая газировка). Желательно включить в рацион овощи, фрукты, свежевыжатые соки.

Рекомендуется пить побольше жидкости: фильтрованная вода, кефир, зелёный чай и т. д. Также стоит ежедневно совершать пешие прогулки, избегать мест курения. Только при соблюдая эти условия, женщина сможет исправить вред, который она нанесла малышу.

Нередко находятся любительницы вредной привычки, которые не расстаются с сигаретой и во время ожидания крохи. Но курить при беременности противопоказано любой женщине.

К сожалению, четверть беременных продолжает курить систематически.

Возможно, они не догадываются о последствиях для малыша.

А многие искренне ошибочно убеждены: резко бросать нельзя, ведь плод, получивший дозу никотина, не должен ее лишаться, поскольку это может ему повредить.

Когда бросать

Конечно, в идеале, чтобы выносить абсолютно здорового ребенка, женщине вообще нежелательно начинать курить.

Собственно, как и иметь другие подобные пристрастия, поскольку они вообще могут лишить ее возможности стать матерью.

Если же вы все-таки «подсели» на никотин, бросить вредную привычку необходимо до зачатия.

Желательно заводить малыша лишь по истечении трех лет с момента, когда вы перестали курить.

Реальность же такова: курящая женщина, находясь в интересном положении, порой просто не догадывается о беремености, потому продолжает дымить.

Однако не стоит отчаиваться: перестать курить никогда не бывает поздно, особенно если это касается, не только вас.

Ученые пришли к выводу: женщина, которая прекращает вредную привычку на ранних сроках беременности, сведет риски рождения нездорового наследника к минимуму.

Даже бросив находясь на девятом месяце, ваш малыш буквально вздохнет с облегчением. Ведь он, наконец, начнет получать кислород в необходимом ему объеме, сказываясь на ускорении темпов развития.

Нередко звучат утверждение: курение при беременности не влияет так сильно, как резкий отказ, если произошло зачатие.

Якобы, бросив курить, организм беременной начнет интенсивно очищаться, и процесс затронет младенца, который в итоге может серьезно пострадать.

Любой уважающий себя доктор способен опровергнуть этот стереотип. Еще и попутно объяснить: снижение числа выкуренных сигарет долгое время не уменьшит содержание никотина в женском организме.

Именно поэтому адекватная будущая мама обязана в срочном порядке бросить курить.

Однако, если женщине нужна в день пачка сигарет и больше, все риски возрастают. Например, малыш родится с массой тела, которая будет ниже нормы на треть.

Как влияет курение

в первом триместре

С момента, когда произошло зачатие, и вплоть до мгновения, пока зародыш не прикрепился к стенке матки, последствия от курения матери для него минимальны.

Но сразу же после внедрения в маточную стенку ситуация резко меняется, т.к. он тут же получает порцию токсинов, которые накопились в организме.

Считается, именно на этом этапе влияние никотина решающее, есть опасность нанести самый серьезный вред плоду, ведь именно в первые 12 недель беременности закладываются важнейшие органы и системы.

Только представьте: серьезнейшие процессы проходят при постоянном присутствии никотина, угарного газа, смол, синильной кислоты, различных канцерогенов (всего около 2500 составляющих).

В частности, считается, такие дефекты развития как «волчья пасть» либо «заячья губа» формируются, в том числе, и из-за курения матери.

У малыша к седьмой неделе беременности может образоваться одна из этих патологий, ведь именно на этом сроке идет закладка челюстно-лицевого аппарата.

Стоит ли говорить о последствиях для нервной системы и ЖКТ плода, которые появляются в течение первого триместра.

В два раза чаще случаются выкидыши буквально через несколько недель после того, как произошло зачатие.

Если же еще такие мамаши пьют, то вероятность выкидыша возрастает в 4 раза!

во втором и третьем триместрах

Главная

Спустя первые три месяца беременности последствия усугубляются.

От никотина и прочих веществ, содержащихся в табаке, не спасает даже сформировавшаяся плацента, способная задерживать разнообразные яды и токсины.

Наоборот, она в процессе курения подвергается серьезному воздействию, потому не способна выполнять свое предназначение в полной мере.

В итоге, плод хронически страдает от нехватки кислорода, сама же плацента может преждевременно «состариться». Ситуация, с большой вероятностью, приведет к смерти плода или преждевременным родам.

Ребенок даже к 40 неделям не способен набрать нужной массы и дорасти 50 см.

Вкус околоплодных вод становится специфическим надолго. Часто во время перекура будете чувствовать резкие толчки – они говорят: кроха внутри вас задыхается из-за развивающегося спазма сосудов.

Пассивное курение

Врачи считают, беременной в обязательном порядке необходимо исключить возможность пассивного курения.

Ведь даже курильщик защищен куда больше, чем тот, кто стоит рядом с ним: его спасает фильтр, а вы вынуждены вдыхать все вредные вещества в чистом виде.

В Индии, например, беременной женщине официально разрешено избить того, кто в ее присутствии решил покурить.

Последствия могут быть действительно плачевными. От вдыхаемого вами дыма происходит следующее:

  • на 13% вырастает возможный риск формирования у крохи аномалий развития (сахарный диабет, пороки сердца, лейкемия);
  • на 23% повышается вероятность рождения мертвого малыша;
  • в разы увеличивается риск преждевременных родов;
  • растет вероятность возможного выкидыша;
  • медленное прибавление в весе и расте в сравнении с другими детьми;
  • увеличивается вероятность появления гестоза, оказав серьезное влияние на развитие плода.

Вглядитесь внимательно в эти последствия – они практически идентичны тем, которые ожидают вас, если вы курите сами.

Можно ли резко бросать курить при беременности

Т.е. вдыхание дыма в данном случае приравнивается к активному курению. 60 минут вдыхания равнозначны одной сигарете.

Ученые, изучив влияние курения на ребенка, пришли к заключениям, которые просто не могут не шокировать.

  • Рожденный мальчик, с высокой вероятность, станет преступником, если женщина не смогла бросить.

Риск возрастают в два раза.

Чтобы доказать это, потребовалось организовать исследование, время проведения которого составило 30 лет. Ученые остановили свой выбор на одном из американских городков, где наблюдали за мужчинами (4000 человек), рожденными в один период.

  • Вероятность стать наркоманом возрастает в пять раз.

Также был выяснен еще один важный факт.

  • Курение способно изменить ДНК ребенка. В частности, способствовать возникновению у крохи аутизма, риск увеличивается на 40%.
  • Едва только начинает курить мамаша, у малыша мгновенно развивается тахикардия.

Более того, его сердцебиение учащается только от одной маминой мысли об очередной сигарете.

Даже у здорового новорожденного все равно настанет время, когда последствия курения проявятся.

  • Например, дети чаще других подвержены синдрому внезапной смертности (особенно касается близнецов), когда у ребенка просто неожиданно останавливается сердце.

Цифра на 30% выше.

  • Выявляют и проблемы с мышлением.

В школе тяжело даются простейшие математические вычисления, задачки на логику.

  • Вредная привычка впоследствии способствует развитию болезней, связанных с органами дыхания.

Да, всегда найдутся голоса, типа: «Вон, моя подруга (сестра, подружка сестры, Глаша из соседнего подъезда, и т.п.) курит, словно паровоз, и ничего. Родился здоровый ребенок!». Никто не спорит, такое происходит.

Вопрос в другом: а стоит ли создавать угрозу?

Курение во время беременности может быть очень опасным для плодаСогласно статистическим данным за последние годы в мире наблюдается значительный рост количества курящих женщин. Многие из них не хотят бросать эту опасную и вредную привычку даже в период беременности.

Курение до и в период беременности

Курение в период планирования беременности способствует тому, что зачатие может не наступить. Если зависимости подвержены оба партнера – шансы стать родителями уменьшаются в 3 раза. Это касается также тех, кто готовится к процедуре ЭКО.

Существуют доказательства негативного влияния никотина на способность женщины зачать ребенка. Синтезирование гормонов, необходимых для зарождения новой жизни, у любительницы сигарет приостанавливается. Это препятствует продвижению яйцеклетки в полость матки.

Подвергается опасности и здоровье репродуктивных органов женщины. Вот почему желающие зачать ребенка должны расстаться с вредной привычкой еще на этапе планирования беременности.

Известно, то в табаке содержится никотин – отравляющее вещество, которое при курении быстро попадает в кровь. Огромное количество химикатов соединяются в смолу. При беременности все эти опасные компоненты оказывают негативное влияние на здоровье ребенка, который страдает от нехватки кислорода и питательных веществ.

Увлечение сигаретами в первые недели ожидания ребенка приводит к тому, что плодное яйцо неправильно располагается в полости матки. Если эмбрион и выживет в подобных условиях, то в будущем такому ребенку угрожает онкология или искажение лицевых тканей. Специалисты утверждают, что более подвержены влиянию никотина зародыши мужского пола.

Впервые 12 недель происходит формирование жизненно важных органов плода. Влияние отравляющих веществ, которые поступают с сигаретным дымом, приводит к уничтожению части клеток головного мозга.

Под воздействием бензапирена, который образуется в процессе горения сигареты, возникают патологические изменения молекул ДНК. Подобные мутации нередко проявляются даже у последующих поколений.

Курение при вынашивании малыша грозит тяжелыми последствиями:

  • самопроизвольное прерывание беременности;
  • преждевременные роды;
  • возникновение патологий развития ребенка;
  • дефективность плаценты;
  • рождение малыша с низким весом.

Иногда бывает так, что легкие новорожденного не способны к самостоятельному функционированию. Первые дни своей жизни малыши дышат при помощи респиратора.

В будущем ребенок, который родился у курильщицы, может отставать в умственном и физическом развитии. Нередко такие малыши страдают от астмы и проблем с сердцем. А самое ужасное – это синдром внезапной детской смерти.

Даже если будущая мать не курит, но находится в одном помещении с теми, кто делает это, ее малышу тоже грозит опасность.

Курение травяных смесей и кальяна

Некоторые женщины во время вынашивания плода курят траву, это очень опасно для плода. Травяные смеси нарушают умственное развитие будущего ребёнка, они угнетают деятельность ЦНС, но в то же время возбуждают нервные окончания головного мозга.

Во время курения травы существует угроза не только изнутри, но и снаружи. Травяные смеси тормозят нервную систему женщины, нарушают координацию, а поэтому повышается вероятность падений, ударов, в результате которых может пострадать плод.

• Нарушается развитие плода, его организм постоянно отравляется ядовитыми веществами, у него формируется зависимость от «травки» ещё до появления на свет.
• У каждого 3 ребёнка, мать которого курила траву нарушается функциональность мозга, что проявляется провалами в памяти, ДЦП, синдромом Дауна и другими патологиями.
• В результате регулярного курения матери плод может просто погибнуть ещё в утробе.

Многие интересуются о том, можно ли курить кальян беременным. Как утверждают врачи, кальян во время вынашивания плода, возможно, ещё опаснее чем сигареты. В дыму находится большое количество опасных химических веществ (в том числе никотин и угарный газ).

Многие курильщики считают, что вода, через который проходит дым, очищает его от ядовитых веществ. Однако это мнение ошибочно, так как они полностью всасываются в кровь. После курения кальяна человек даже больше отравляется никотином и угарным газом, так как сам процесс длится дольше.

Беременным запрещено часто курить кальян, в противном случае повышается вероятность опасных последствий: низкий вес, заболевания дыхательных органов, внезапная детская смерть.

Способы отказа от курения при беременности

Женщина, продолжающая курить во время беременности, демонстрирует свое полное равнодушие к здоровью и будущему малыша. Иначе подобное пристрастие к никотину охарактеризовать нельзя. Своим поведением мама заявляет окружающим, что перестала любить своего ребенка еще на этом этапе, когда он совершенно беззащитен и зависящий только от нее.

Визуально не оценивая, то происходит с малышом в утробе при каждой мамочкиной затяжке, большинство беременных предпочитают жить в неведении, утешая себя мыслью, что «она такая не одна, курят все и при этом рожают нормальных детей».

Знание – вот что необходимо для победы над женским курением. Что курящая беременная вкладывает в понятие «нормальный ребенок»? То, что у новорожденного руки, ноги, голова на месте? Или то, что он, как и все, вертится в животе и издаст свой первый крик? Но это еще не значит, что малыш здоров.

У курящих матерей всегда рождаются дети с гораздо меньшим весом. И это не потому, что курящая меньше ест, а потому, что ее плод в утробе испытывает постоянное кислородное голодание – во время маминых перекуров организм недополучает большой процент кислорода.

Так, уважаемые курящие беременные женщины, от чего стоит отказаться: от сигареты, или здорового и счастливого ребенка? Выбор за вами. Времени на раздумья нет.

То, что привыкший к большим дозам никотина организм, сразу почувствует перемену при резком отказе от курения и может неадекватно на нее отреагировать – факт, подтвержденный рядом исследований и экспериментов.

Хорошо, если будущая мать, почувствовав ответственность за здоровье ребенка, начала процесс отказа от никотина еще на этапе планирования беременности – так у нее есть запас времени, чтобы бросить курить до зачатия, а у плода появляется возможность полноценно развиваться в свободном от дыма и смол материнском организме.

Но большинство женщин затягивают с отказом от курения до беременности, а некоторые, случайно «залетевшие», продолжают курить и во время беременности – вплоть до ее подтверждения гинекологом.

И вот когда настает момент истины, момент выбора, момент отказа, бросить курить оказывается очень тяжело, почти невозможно.

Легче процесс расставания с сигаретой происходит у тех женин, которые довольствовались 1-2 сигаретками в день, не курили, а, как они говорят, баловались. В этом случае резкий отказ от привычной дозы никотина произойдет незаметно для организма и никаких последствий за собой не повлечет.

Но если женщина выкуривала до 10 сигарет в сутки – резко бросать никак нельзя. Период отказа необходимо «растянуть» во времени на 3-4 недели и ежедневно уменьшать «порцию» выкуренных сигарет на одну-две, пока не отвыкните совсем.

Ни одна женщина не захочет, чтобы у ее ребенка были проблемы со здоровьем, и постарается приложить к рождению здорового малыша все, от нее зависящее.

А от будущей мамы действительно зависит очень многое – наберет ли ребенок достаточный вес перед рождением, не родится ли недоношенным или с дефектами внешности или поражением нервной системы, не замрет ли в утробе.

Такими страшными последствиями может обернуться пристрастие будущей мамы к одной из вредных привычек — курению. Чтобы избежать этих последствий, стоит подумать, как бросить курить еще до наступления беременности.

Во всем цивилизованном мире принято планировать беременность, чтобы подобрать наиболее благоприятные для зачатия и рождения моменты. При подготовке к этим моментам женщины стараются позаботиться о своей физической форме — ведут здоровый образ жизни, правильно питаются, избегают стрессов. И, конечно, заблаговременно избавляются от вредных зависимостей.

За сколько времени до наступления беременности нужно бросать курить, зависит от глубины пагубной тяги и степени пораженности органов будущей матери.

Эти факторы влияют на то, сколько времени потребуется организму женщины на адаптацию к жизни без никотина.

А период адаптации может протекать достаточно тяжело и даже привести к ситуациям, требующим применения лекарств, противопоказанных при беременности:

  • перепадам артериального давления — большинство гипотензивных средств в этот период противопоказаны;
  • бронхолегочной обструкции — многие бронхорасширяющие и отхаркивающие препараты также противопоказаны беременным;
  • нарушениям сердечного ритма — большинство антиаритмиков беременным пить нельзя;
  • мигреням, депрессивным состояниям – лекарства от этих состояний также несовместимы с беременностью.

Подобные реакции организма на попытку бросить курить возникают не всегда. Но никто не способен предугадать, что конкретно придется пережить беременной женщине, решившей покончить с опасной зависимостью.

Опасность приобретения малышом неизлечимых болезней в утробе курящей мамы связана с тем, что никотин проникает в кровь и накапливается в тканях не только матери, но и плода. Вредоносное влияние никотина и других опасных соединений, содержащихся в продуктах сгорания табака, сказывается прежде всего:

  • на нервной системе будущего ребенка (в несколько раз повышается риск развития ДЦП);
  • на органах дыхания (риск развития воспаления легких, бронхиальной астмы в первые дни после рождения);
  • на сердечно-сосудистой системе (врожденные пороки клапанной системы сердца и др.).

Самыми страшными результатами курения во время беременности могут быть пороки развития, отражающиеся на внешности ребенка (волчья пасть, заячья губа и другие аномалии), замирание плода, патологическое прерывание беременности (выкидыш), преждевременное наступление родов. Вред курения кальяна.

Что делать, если курящая женщина узнала, что она беременна и из страха перед последствиями решила немедленно стать некурящей, можно ли резко бросать курить во время беременности? Если проанализировать отзывы женщин, бросавших курить, можно подумать, что нет никаких проблем с отказом от сигарет при беременности – главное, как утверждают будущие мамы, очень захотеть родить здорового малыша.

Однако даже среди врачей существуют разногласия по поводу резкого избавления от этой пагубной зависимости, так как в их практике бывали случаи чрезвычайно негативных реакций женского организма на попытку бросить курить при беременности.

В итоге было выделено медицинское противопоказание к этому шагу, то есть состояние, при котором не нужно резко бросать курить.

Это ситуация, когда никотиновая зависимость будущей матери относится к 3-4 степени, при которой даже незначительный перерыв в курении вызывает симптомы абстинентного синдрома, сопровождающегося:

  • тремором рук и дрожанием губ;
  • расстройством функции дыхания (оно становится неглубоким, поверхностным);
  • бессонницей;
  • тахикардией (ускорением пульса);
  • тошнотой, отвращением к еде;
  • появлением обильного пота на ладонях;
  • общей слабостью.

Такие признаки являются противопоказаниями к резкому отказу от сигарет, так как могут прогрессировать в тяжелую депрессию с попытками суицида, нервные срывы и досрочное прерывание беременности.

К опасным отклонениям склонны беременные, изначально пребывающие в затяжном стрессе, в состояниях депрессивного расстройства, подавленности, эмоциональной лабильности и отсутствия позитивных эмоций.

Пациенткам в этом случае врачи предлагают не бросать, а предельно ограничивать количество сигарет, выкуриваемых в сутки.

Если у беременной женщины не наблюдается перечисленных выше опасных симптомов, стоит ли ей бросать курить и как это сделать? Безусловно, все врачи советуют бросать курить заранее, но бывает так, что женщина узнала, что беременна, не успев отказаться от вредной привычки, или только бросила курить – и забеременела.

Врачи спешат успокоить: если беременная не находится в слишком глубокой зависимости, не страдает депрессиями и пока не имеет серьезных жалоб на здоровье, бросать курить при беременности, особенно на ранних сроках, нужно.

Некоторые осилят резкий отказ от привычки, другим потребуется постепенное избавление от тяги, одни справятся самостоятельно, другим понадобится гипноз и прочая врачебная помощь. Главным фактором успеха в процессе избавления от опасной зависимости остается стимул – и он должен быть выработан досконально.

Однозначно не стоит прибегать к помощи народных средств, которые помогают бросить курить обычным курильщикам. Влияние этих средств на внутриутробное развитие недостаточно изучено, поэтому применять их беременным женщинам нежелательно.

Начитавшись противоречивой информации по столь животрепещущей теме, многие беременные не могут решить, стоит ли бросать курить во время беременности на поздних сроках, если сделать это на ранних не удалось. В этом случае также не обойтись без консультации врача.

Если нет никаких противопоказаний и врач посчитает возможным, стоит бросать курить даже в III триместре, и бросать окончательно, ведь и во время кормления грудью мама курить не должна.

Никотин и остальные вредные компоненты проникают в грудное молоко и способны вызвать у грудного ребенка интоксикацию и другие осложнения.

Бросить курить при беременности — свести к минимуму негативные последствия

Заключение

  1. Для того чтобы обезопасить своего будущего ребенка от развития тяжелых, а порой неизлечимых заболеваний, женщине следует бросить курить за несколько месяцев до наступления беременности.
  2. Если женщина не перестала курить, а беременность наступила, ей не стоит бояться бросать ни на раннем сроке, ни на позднем, если к этому нет медицинских противопоказаний.

Полезные рекомендации

• Не выполняйте те действия, которые заставляют вспоминать о сигаретах (не пейте кофе, не употребляйте алкоголь, избегайте стрессов и т. д.).
• Ознакомитесь с популярной книгой «Лёгкий способ бросить курить» А. Карра.

• Измените режим дня, заполните пробелы интересными занятиями (рукоделие, спорт, танцы и т. д.).
• Почаще гуляйте на свежем воздухе. Если вы будете курить на улице, то недоброжелательная реакция прохожих вызовет у вас стеснение и неловкость.

Как следствие, удовольствия от процесса вы не получите. Кроме того, во время прогулки кислород быстрее распространяется по тканям, и тяга к сигаретам уменьшается.
• Замените сигареты сладким. Отдавайте предпочтение чёрному шоколаду, конфетам и леденцам.

• Через 2 – 3 недели ваш вес немного увеличится. Однако не стоит переживать, скоро нормализуются обменные процессы и работа эндокринных желез и вы войдёте в норму.
• Почаще смотрите фильмы о внутриутробном развитии ребёнка, беременности.

Соблюдая эти правила, вскоре вы сможете бросить курить.

Можно ли при беременности резко бросать курить: советы специалистов

По мнению врачей, даже если девушка курила много лет, ей требуется оставить эту привычку, как только узнала, что ждет ребенка. Будущая мать должна помнить о негативном влиянии никотина на плод. И если она хочет, чтобы малыш родился здоровым, то найдет в себе силы побороть тягу к сигаретам.

Ни один доктор не разрешит беременной женщине продолжать курить. Врач поможет справиться с пристрастием и подберет лекарственные средства, а также посоветует, сделать это резко или постепенно, в зависимости от стажа курильщицы.

Лучший способ борьбы курением – это сила воли. Беременной женщине каждую минуту следует помнить о том, что никотин угрожает здоровью и даже жизни малыша. Это самая сильная мотивация.

О вреде курения и его влиянии на организм молодой женщины и будущего ребенка знают все, а вот о том, как же все-таки правильно отказаться от вредной привычки при беременности, советчики расходятся во мнении.

Одни рекомендуют бросить курение быстро и резко, а вот другие считают, что отказ от сигарет должен протекать медленно, чтобы не причинить еще больше нежелательных последствий.

Как же поступить правильно? Об этом пойдет речь в данной статье.

Особенно опасным последствием от курения беременными считается развитие кислородного голодания у плода. Кроме того, данный фактор способствует возникновению следующих осложнений:

  • Выкидыш
  • Рождение мертвого ребенка
  • Преждевременное родоразрешение
  • Недостаточная масса тела у малыша
  • Врожденные патологии ребенка
  • Нарушения лактации

Вследствие того, что малышу в утробе при курении матери не хватает не только кислорода, но и задерживается поступление других полезных веществ, возможно физическая и психическая задержка развития малыша, а также его недоразвитие.

Часто дети у курящих во время беременности женщин рождаются с дефектами костной ткани черепа, косолапые, с так называемой «заячьей губой» и другими аномалиями.

Такие детки обычно предрасположены к различным заболеваниям.

Следует также знать, что курение будущей мамы повышает риск внезапной смерти малыша.

Вред привычки может дать знать о себе и позже. Со временем будет видно, что ребенок отстает от своих сверстников в психическом или физическом плане. Ему трудно учиться в школе, поскольку мышление может быть замедленным.

Кроме того, возможно развитие приэклампсии при беременности, которая сопровождается выраженными отеками, белком в анализе мочи, повышением артериального давления. Такое состояние опасно, как для плода, так и для женщины.

Беременная женщина должна отказаться от курения

При курении особо снижается уровень гемоглобина и поступление кислорода в организм. Это опасно артериальным спазмом детородного органа, в результате которого нарушается функционирование плаценты.

Читайте: Простая и доступная гимнастика для беременных: 2 триместр

Доказано также угнетение формирования половой системы ребенка.

Другими опасными воздействиями курения считаются такие проблемы у будущей мамы:

  • Головокружение
  • Запор
  • Ранний токсикоз
  • Варикоз
  • Нехватка аскорбиновой кислоты
  • Гестоз
  • Ослабление иммунной системы
  • Депрессия

Курение беременной приводит часто к внутриутробной интоксикации малыша, у которого начинает возникать «никотиновое голодание». После рождения такие детки могут быть капризными, у них нарушается сон, появляются проблемы с дыханием.

Многие гинекологи утверждают, что как только женщина узнала о своем положении, она немедленно должна прекратить курить, поскольку в первом триместре происходит формирование органов плода.

Более того, большинство из этих специалистом считают, что даже курение будущего папы возле беременной также плохо воздействует на организм малыша в этот период.

Антицеллюлитный массаж и крем при беременности: мнения за и против

Чтобы отказаться от вредной привычки резко, необходимо продержатся сутки, чтобы не закурить. Если женщине удалось это сделать, то дальше не курить ей будет не так тяжело.

Особенно этот вариант касается беременных, которые не являются заядлыми курильщиками. Резко бросать можно женщинам, которые выкуривали менее пяти сигарет ежедневно.

Самое главное в этом случае – психологический настрой.

Будущей маме следует помнить, что она носит под сердцем маленькую жизнь. А для того, чтобы ребенок родился здоровым, важно не отравлять его организм сигаретным дымом.

Некоторые специалисты считают, что лучше прекращать при беременности курить медленно

Вегетарианство и беременность: плюсы и минусы

Имеются также специалисты, которые настаивают на том, что беременной не разрешается резко отказываться от сигарет.

Это обусловлено тем, что непопадание обычной никотиновой дозы в организм также грозит негативным влиянием на состояние будущей мамы.

В первую очередь опасность заключается в создании стрессовой ситуации, которая может провоцировать выкидыши.

Читайте: Коричневые выделения после полового акта: о чем они говорят

Чтобы бросить вредную привычку, следует придерживаться таких рекомендаций:

  • Понижать дозу выкуриваемой сигареты: сначала выкуривать больше половины, затем половину, после – до третьей и четвертой части
  • Желательно переходить при беременности на сигареты, содержащие меньшую дозу никотина и смол
  • Ежедневно уменьшать количество сигарет, которые курить беременная женщина

Аквааэробика для беременных: польза и вред

Важно отметить, что при беременности не рекомендуется использовать резинки, пластыри, которые содержат никотин.

Женщина должна бросить курить самостоятельно, без различных вспомогательных методов, которые также могут негативно воздействовать на плод и здоровье будущий матери.

Для облегчения процесса отвыкания нужно не находится в компаниях, где курят, спрятать подальше или выбросить пепельницы, зажигалки, отказаться от кофе .

Вместо нахождения в продымленной комнате полезнее будет прогулка на свежем воздухе, а вместо утренней сигареты подойдет стакан свежего сока.

Альтернативной заменой вредной привычки могут стать для беременной физические упражнения и спорт, например, фитнес, плавание, гимнастика.

Если не получается бросить

А в некоторых случаях будущей матери не удаётся бросить курить, но она осознаёт насколько это опасно для плода и очень переживает. В таких случаях можно прибегнуть к вспомогательным средствам.

Никотиновый пластырь может заменить сигареты, а вред от него намного меньше, чем от сигарет. Этим методом пользуются многие мамочки, которые столкнулись с подобной проблемой. Как пишут на форумах, некоторым женщинам он помог отказаться от пагубной привычки. Пластырь содержит такое же количество никотина, что и сигарета, но при этом дым не вдыхается.

Как утверждают медики, курение электронных сигарет не является выходом из положения. Это объясняется тем, что женщина вынуждена самостоятельно контролировать поступление никотина в организм, а это достаточно сложно.

Бассейн при беременности: польза и вред

Теперь вы знаете, как бросить курить беременной. Самое главное условие – это собственное желание избавиться от никотиновой зависимости во благо будущего ребёнка. Настраивайтесь на позитив, соблюдайте спокойствие и получайте удовольствие от здорового образа жизни.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector